特別企劃:退休規劃

孩子長大後,父母如何度過「空巢期」?醫教3招打造「銀髮交友圈」

孩子長大後,父母如何度過「空巢期」?醫教3招打造「銀髮交友圈」

許多人年輕時為了理想打拚,期望退休後可以擁有自己的時間,但當面臨不需工作的退休生活時,卻頓時失去生活重心;此時若子女不在身邊,往往不知道如何打發時間,也就造成「空巢症候群」,導致身心問題的出現。以下從紅樓夢中眾人欣羨的賈母談「空巢症候群」的成因,並分享晚年樂活的方法。

特別企劃:全職媽媽

特別企劃:退休規劃

孩子長大後,父母如何度過「空巢期」?醫教3招打造「銀髮交友圈」

孩子長大後,父母如何度過「空巢期」?醫教3招打造「銀髮交友圈」

許多人年輕時為了理想打拚,期望退休後可以擁有自己的時間,但當面臨不需工作的退休生活時,卻頓時失去生活重心;此時若子女不在身邊,往往不知道如何打發時間,也就造成「空巢症候群」,導致身心問題的出現。以下從紅樓夢中眾人欣羨的賈母談「空巢症候群」的成因,並分享晚年樂活的方法。

特別企劃:全職媽媽

毛巾擰不乾、罐頭打不開?醫警告肌少症「5大徵兆」不只是肌肉減少

毛巾擰不乾、罐頭打不開?醫警告肌少症「5大徵兆」不只是肌肉減少

隨著台灣邁入超高齡化社會後,高齡者的相關疾病及症狀也愈來愈受到重視,其中「肌少症」就是其中一項。肌少症不是只有肌肉減少,還包含肌肉力氣減退和活動表現變差,不僅影響行動能力,更可能引發跌倒、骨折,甚至提高死亡風險。建議多留意肌少症徵兆,才能及早預防或治療。

婦狂嗑「蔓越莓果乾」竟釀血糖失控!醫揭「關鍵1原因」別吃太多

婦狂嗑「蔓越莓果乾」竟釀血糖失控!醫揭「關鍵1原因」別吃太多

蔓越莓果乾是健康零食嗎?「蔓越莓果乾」由蔓越莓脫水而製成,外表看似紅寶石,因此有「北美紅寶石」之稱,也是不少人喜歡吃的零食,但市售蔓越莓乾為提升口感與保鮮效果,通常添加大量添加物。《優活健康網》特摘此篇分享蔓越莓果乾的隱藏風險,民眾要注意攝取量才不會傷身。

頭痛、流鼻水、腹痛⋯竟不是中暑?中醫揭「冷氣病」按3穴位可改善

頭痛、流鼻水、腹痛⋯竟不是中暑?中醫揭「冷氣病」按3穴位可改善

6歲李小弟有異位性皮膚炎、鼻子過敏的症狀,因此到醫院中醫部門診治療,治療後原已相當穩定,數月未再發作。近日回診時,媽媽表示李小弟最近皮膚又開始搔癢,醫師詢問後發現是因為天氣炎熱,回家又狂吹冷氣,在外寒內熱的刺激下,導致皮膚問題再次復發,後續診斷為俗稱的「冷氣病」。

他「3個月內爆瘦4公斤」沒厭食竟是患這病!醫處方「增胖」不藥而癒

他「3個月內爆瘦4公斤」沒厭食竟是患這病!醫處方「增胖」不藥而癒

小孩子太瘦也會出問題!一位11歲的男孩,在3個月內就瘦了4公斤,食不下嚥、胃脹難忍,父母還以為小孩得了厭食症,緊張得四處求醫,卻一再被誤診以胃炎醫治,澄清醫院中港院區兒科醫師廖子涵表示,該男孩是罹患上腸繫膜動脈症候群,十二指腸被壓扁,食物無法通過,最佳的「處方」是增胖,經過一段時間養胖後,胃口問題果然不藥而癒。

他中風大腦受損竟患「失語症」說不出話!專家揭口說復健關鍵在⋯

他中風大腦受損竟患「失語症」說不出話!專家揭口說復健關鍵在⋯

60歲黃先生曾經能言善道、幽默風趣,但中風之後一切都改變了。由於左側中大腦動脈出血,造成左腦主管語言功能的皮質區域受損,引發「非流暢型失語症」。雖然能理解簡短的口語指令,但無法理解連續的對話內容,口語表達僅能發出一兩個單音,無法仿說詞彙或短句,閱讀及書寫能力也不如以往,家人及朋友都相當擔心。

月經還沒來就身體到處痛?中醫揪「經前症候群」這4種人最容易發作

月經還沒來就身體到處痛?中醫揪「經前症候群」這4種人最容易發作

日前,一名30歲王小姐至醫院就醫,表示每個月總是有幾天特別容易心情煩躁,情緒莫名沮喪而且很容易生氣,同時伴隨著乳房脹痛、下腹脹痛、頭痛以及四肢水腫等不舒服的症狀。經醫師詳細詢問後,發現這些症狀總是在月經來之前,隨著月經來了之後,一切又恢復正常,這就是典型的「經前症候群」。

幻想遇到童話裡的「白馬王子」?3秒測「浪漫主義者」特徵你中幾項

幻想遇到童話裡的「白馬王子」?3秒測「浪漫主義者」特徵你中幾項

你是浪漫主義者嗎?浪漫主義者可能非常喜歡童話和浪漫喜劇,幻想可以和迷人的角色相遇並墜入愛河,從此幸福快樂的生活。心理師表示,擁有不切實際的期望是不健康的,這樣的關係也很難維持下去。若民眾有浪漫主義者的跡象,建議尋求專業的心理師,探討形成背後的原因,建立更健康的關係。

糖尿病「腎臟病變」中醫如何治療?醫揭病變「5階段」調理關鍵

糖尿病「腎臟病變」中醫如何治療?醫揭病變「5階段」調理關鍵

許先生長年居住在美國,因為罹患糖尿病所以一直都在他的私人家庭醫師追蹤控制。大約6年前,體檢發現了小便檢查中有微量白蛋白尿,到了2年前白蛋白尿已經大幅增加,而且肌酸酐也開始上升,血壓也逐漸升高,家庭醫師只好提高用藥的劑量,並增加了降血壓藥。

孩子長不高竟是生病了?醫揭判斷法「生長速率1年小於●●公分」快就醫

孩子長不高竟是生病了?醫揭判斷法「生長速率1年小於●●公分」快就醫

孩子長不高竟然是一種疾病?「兒童生長激素缺乏症」可能是因為遺傳、腦部構造異常、放射治療等因素,造成生長激素分泌過少。此外,生長激素治療的成效與生長板有關,等到生長板完全癒合後,便無法繼續長高。對此,醫師建議,如果家長發現孩子的身高比同年齡小朋友矮小,一定要盡快至診間評估。

Menu