特別企劃:菸害防制

吸菸不只導致肺癌!研究揭「1年吸菸超過8包」恐增椎體骨折風險

吸菸不只導致肺癌!研究揭「1年吸菸超過8包」恐增椎體骨折風險

吸菸會傷害呼吸道的粘膜,造成咳嗽、咳痰等症狀,也容易惡化為支氣管炎及肺炎。根據衛生福利部國民健康署調查,台灣50歲以上吸菸民眾推估約90萬人,吸菸對長輩與中年慢性病健康風險超乎想像,還可能危害骨骼;更有研究發現,65歲以上抽菸者椎體骨折風險增74%,1年吸菸超過8包更危險。

特別企劃:養胃食物

消化不良、胃不好吃什麼?養胃10大食物:吃「國民天菜」防胃潰瘍

消化不良、胃不好吃什麼?養胃10大食物:吃「國民天菜」防胃潰瘍

胃是人體重要的消化器官,若飲食不規律或偏好辛辣、油膩食物,可能導致胃部健康亮紅燈,引發胃炎、胃潰瘍等問題。不過,透過適當的飲食,不僅能舒緩胃部不適,還有助於強化胃黏膜,防止胃酸過多侵蝕胃壁,以下「10大護胃食物」讓腸胃更強壯,讓吃對食物等於吃進天然胃藥。

皮膚搔癢、腹脹、疲倦⋯罕病像老化易忽略!醫:2成恐惡化成白血病

皮膚搔癢、腹脹、疲倦⋯罕病像老化易忽略!醫:2成恐惡化成白血病

不明皮膚搔癢、腹脹、吃不下,容易疲倦昏昏欲睡,並非只是生活上常見的小毛病,小心是血液疾病惹禍!血液腫瘤科醫師指出,當血液中開始出現一些不成熟的血球細胞,造成貧血、血小板低下問題,可能進而導致脾臟腫大,這是由於骨髓異常造血,所產生的骨髓纖維化情況,需要用標靶藥物治療。

乾燥症是什麼?有哪些症狀?解析原因、症狀、治療方式:是重大傷病

乾燥症是什麼?有哪些症狀?解析原因、症狀、治療方式:是重大傷病

口乾、眼乾,皮膚也乾⋯⋯竟然是免疫系統出問題!乾燥症是一種全身性的風濕免疫性疾病,最常影響淚腺和唾液腺的功能,目前的原因和自體免疫功能失調有關。《優活健康網》整理乾燥症的原因、症狀、診斷、治療與改善方法,若有相關症狀,建議至過敏免疫風濕科門診就醫。

上腹痛是胃痛還「急性膽囊炎」?醫曝「分辨關鍵」這種吃飽後才發生

上腹痛是胃痛還「急性膽囊炎」?醫曝「分辨關鍵」這種吃飽後才發生

一位15歲男性國中生因上腹痛多日到急診就醫,經醫師安排電腦斷層及腹部超音波掃描後,發現兩顆分別為2.5公分及1.5公分的膽結石卡住膽囊出口,診斷為急性膽囊炎,並安排腹腔鏡手術治療。術中發現病人膽囊已嚴重發炎、壞死,幾乎已到快破裂的狀態,幸好及時摘除膽囊與結石,才不致引發腹膜炎。

血脂過高怎麼辦?如何降低膽固醇?醫建議吃「3種好油」保護心血管

血脂過高怎麼辦?如何降低膽固醇?醫建議吃「3種好油」保護心血管

飲食不忌口,小心高血脂上身恐致命!33歲朱先生是一名工程師,高壓工作讓他常大吃大喝,最近一次健檢報告卻發現血脂異常,至醫院新陳代謝科求診後,醫師建議他嘗試增加運動時間以及飲食調整,血脂數值逐漸改善,但仍未達到標準;後續配合藥物治療後,其血脂異常值才得以緩解。

男出車禍「顏面骨折」毀容半張臉⋯醫用「3D列印技術」拼回整張臉

男出車禍「顏面骨折」毀容半張臉⋯醫用「3D列印技術」拼回整張臉

當遇到外力衝擊時,臉面最常是「首當其衝」的部位,一旦遭受嚴重撞擊,不僅造成外觀損傷,就連眼睛、牙齒⋯⋯等相關功能都會影響。尤其,交通事故、暴力事件等都可能導致顏面骨折。50歲的李先生因車禍毀容半張臉,手術治療卻不理想,復位不對稱導致咬合不正、複視,走路都會暈,至馬偕醫院求助,透過電腦斷層導航與3D列印技術客製模型修復顏面,無痕拼回整張臉。

罹患退化性關節炎,但沒錢置換人工踝關節⋯醫揭「1療法」免開刀

罹患退化性關節炎,但沒錢置換人工踝關節⋯醫揭「1療法」免開刀

足踝多年疼痛,PRP注射療法能改善!83歲鄭先生為水泥工人,多年前在工地不慎受傷,右小腿骨折忍痛遲遲沒有就醫。長年累月左腳踝退化,重心再換到右腳,導致右腳踝也退化。先前自費更換右腳人工踝關節,但已無力再負擔左腳踝更換費用。後續,醫師建議改以「高濃度血小板血漿注射療法」(Platelet-Rich Plasma,PRP)治療⋯

人工生殖法》捐卵要注意什麼?營養費有上限?必知「4件事」別觸法

人工生殖法》捐卵要注意什麼?營養費有上限?必知「4件事」別觸法

依據現行《人工生殖法》規定,男性20歲以上,未滿50歲;女性20歲以上,未滿40歲,經人工生殖機構檢查及評估適合捐贈、且未曾捐贈或曾捐贈而無活產且未儲存者,方可捐贈精子或卵子,並且要以無償方式捐贈;而女性在捐贈卵子的過程中,會有排卵藥物副作用及取卵手術之麻醉等身心健康之風險,《優活健康網》特摘此篇分享捐卵應注意的事項。

社群時代「容貌焦慮」讓你沒自信?4招與它共存:先問自己這事更重要

社群時代「容貌焦慮」讓你沒自信?4招與它共存:先問自己這事更重要

炎炎夏日,開始穿起無袖背心和短褲的你,也開始陷入身材焦慮了嗎?總是覺得自己的手臂不夠細、大腿間好像找不到縫隙⋯《優活健康網》特選此篇提醒,社會審美充斥著許多刻板印象,別讓容貌焦慮、身材焦慮,讓你覺得自己沒價值,不妨用「4招」重新審視自己與眾不同的美,不再被世俗眼光綁架。

年過40歲後別再粗茶淡飯!5大徵兆檢測「肌少症」:肌肉不足恐失智症

年過40歲後別再粗茶淡飯!5大徵兆檢測「肌少症」:肌肉不足恐失智症

台灣邁入高齡化社會後,肌少症是中年過後就要開始重視的問題。肌少症不是只有肌肉減少,還包含肌肉力氣減退和活動表現變差,該如何判斷自己或家中長輩是否罹患肌少症?《優活健康網》特選此篇,提供「肌少症5特徵」自我檢測方法,預防肌肉流失可避免心臟病、失智症找上身。

16歲少女久咳未癒⋯竟罹甲狀腺癌!醫揭「3大症狀」兒童、青少年當心

16歲少女久咳未癒⋯竟罹甲狀腺癌!醫揭「3大症狀」兒童、青少年當心

小心兒童和青少年,也會罹患甲狀腺癌!16歲少女小琪因上呼吸道感染,咳嗽併有痰,至仁愛長庚合作聯盟醫院小兒科門診,經藥物治療後仍未完全改善,且因摸到頸部硬塊,遂轉診至內分泌暨新陳代謝科診治,在超音波與細針抽吸診斷後,意外發現是惡性的甲狀腺結節,於是再被轉診至一般外科,在醫師建議下,接受微創無痕行雙側甲狀腺併淋巴腺根除性切除手術。

腋下狂長「大顆痘痘」腫痛流膿?小心「化膿性汗腺炎」2種人易中標

腋下狂長「大顆痘痘」腫痛流膿?小心「化膿性汗腺炎」2種人易中標

敏感地帶反覆發炎、異味,小心「化膿性汗腺炎」!化膿性汗腺炎(hidradenitis suppurativa)是一種慢性發炎性皮膚病,讓位在腋窩、腹股溝、肛門周圍、會陰部和乳房下方的皮膚出現膿腫、位在深處的結節、與一道道纖維化的疤痕,這些反覆的發炎、氣味、和外觀惡化常常會讓患者身心俱疲。《優活健康網》特摘此篇分享化膿性汗腺炎的原因、症狀與治療。

立秋後「秋燥」別亂溫補!育齡女性多吃4類「養卵食物」滋陰避免上火

立秋後「秋燥」別亂溫補!育齡女性多吃4類「養卵食物」滋陰避免上火

立秋後小心「秋燥」,中醫提醒不宜溫補,此時正是女性利用平補養卵的好時節。TFC台北婦產科診所生殖中心中醫師李和蓁提醒,秋天天氣仍炎熱,建議「涼補、平補」即可,女性更可以選用滋陰潤燥的食材,不僅可以調理身體,若有生育規劃,對「養卵」也大有助益,可選擇木耳、蓮子、百合等食材,調理體內陰液,更能減少皮膚及黏膜乾燥的情形。

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