#躁鬱症

情緒焦躁好恐怖 專業中醫師克服躁鬱症有良方

情緒焦躁好恐怖 專業中醫師克服躁鬱症有良方#躁鬱症

躁鬱症又稱為雙極性情感障礙性疾病,可以簡化的理解其情感會在兩種極端轉換,分別是「躁期」和「鬱期」,不斷的在「異常高漲的快樂期、情緒亢奮期」和「憂鬱、抑鬱期」間切換的精神性疾病,根據病情不同各期每次持續數小時到數天,甚至數周都可能發生。 睿鳴明堂中醫診所周大翔中醫師表示「躁病期」症狀有情緒過度高張,包括興奮愉悅及憤怒都可能 易怒、亢奮、癲狂、喜爭論、過份慷慨、熱心,無意識亂花錢、自認能力很強或言行誇張、活動量高、睡眠時間縮短或睡眠障礙;「鬱病期」症狀有情緒低落、食慾減少、對生活事物無興致、反應遲鈍、動作緩慢、絕望、嗜睡、異常罪惡感、有自殺企圖意念。常見發生原因有家族中有躁鬱症病史親人、過度壓力或重大創傷事件(例如親人死亡、強暴、家暴或霸凌等)、藥物濫用、酗酒等。 周大翔中醫師說明中醫典籍中記載「癲狂病」與躁鬱症症狀表現最為相似,主要病因為情志所傷,七情內傷導致情志不舒,憤鬱傷肝,肝鬱乘脾,脾失健運,釀生痰濁,導致痰氣鬱結,進而臟腑功能逆亂,陰陽失調,痰氣鬱結,蔽阻心竅所致。中醫歸納情志疾病又屬於「肝」臟象所管,又因躁鬱症受到腦部中樞多巴胺分泌失調有關,屬於腦部疾病又屬於「心」臟象所管,先天性家族遺傳基因造成屬於先天「腎」臟象所管,因此,中醫根據急性及慢性分屬三臟象合方用藥。 周大翔中醫師說明躁症發作時,中醫治療根據平肝潛陽、清心化痰、滋陰降火治療方向緩和病情,主要證型為肝陽上亢、痰火擾心及肝腎陰虛三證型夾雜,常見用藥處方有天麻鉤藤飲、半夏白朮天麻湯、柴胡清肝湯、知柏地黃丸、龍膽瀉肝湯等,搭配常見加減用藥如合歡皮、石菖蒲、遠志、夏枯草、竹茹、黃連、黃柏等。 鬱症發作時,中醫治療根據疏肝理氣、化痰散結、滋陰養血治療方向引導病情改善,主要證型為肝鬱氣滯、痰濁擾心、肝腎陰虛三證型夾雜,常見用藥處方有柴胡疏肝湯、溫膽湯、加味逍遙散、六味地黃丸等,搭配常見加減藥物如百合、鬱金、川楝子、香附、薄荷、竹茹、夜交藤等。 躁鬱症和緩穴位: 內關穴:屬手厥陰心包經絡穴,穴通心包而絡于少陽,又為八脈交會穴之一,通於陰維脈。具寧心、安神、和胃、寬胸、降逆、止嘔功效,每日睡前按壓15~20分鐘可以降低腦部及神經亢奮,達到心氣和緩之效。 神門穴:屬手少陰心經輸原穴,具安神寧心、清心熱、調氣逆等功效。每日睡前按壓15~20分鐘,搭配內關穴同時按壓可以加強寧心安神效果,按壓兩穴時搭配呼吸吐納輕柔和緩。 躁鬱症保養茶飲: 浮小麥8g,柏子仁3g,百合3g,合歡皮3g,炙甘草3g,紅棗6顆剖開,放入500cc水中,熱水悶約30分鐘,溫服即可,藥材可反覆沖泡至淡而無味,藥方主要透過養心氣及疏肝安神來調節身體氣血失調狀態,其中浮小麥、柏子仁、百合可以降低心氣過於亢奮外,透過合歡皮疏肝理氣可以破除心氣鬱滯狀態,搭配紅棗、炙甘草來補脾胃津液達潤燥養陰效果,對於躁鬱輕症及平日和緩情緒及寧心安神具良好效果。 周大翔中醫師治療躁鬱症透過疏肝理氣、平肝潛陽、滋陰養肝等理法方藥來疏通氣機及平衡氣血達到寧心安神效果,能幫助躁鬱情緒及腦波失調的穩定,但生活中仍需要注意良好生活習慣養成及心情調適,嚴重者建議每日小量運動促進腦部循環保持順暢,家人可以透過傾聽了解其主要興趣,引導其將生活重心專注於喜好事物上,可以有效降低情緒轉換失調的障礙。

天氣一熱就暴躁易怒,是火氣大還躁鬱症發作?醫揭關鍵症狀差異在⋯

天氣一熱就暴躁易怒,是火氣大還躁鬱症發作?醫揭關鍵症狀差異在⋯#躁鬱症

天熱暴怒是生病了嗎?謝小姐近期2、3個月來,常常感覺心浮氣躁、容易被觸怒,經常與同事發生摩擦,任何小事都會讓她感到煩燥,身旁的人都會調侃她是不是得了躁鬱症,這也讓她懷疑自己是否真的生病。醫師指出,雖然情緒會受天氣、環境影響,但還是建議盡量控制好脾氣,否則恐導致心臟病發作。

為什麼勸阻自殺,多半沒用?憂鬱症過來人勸:不如多談談「這件事」

為什麼勸阻自殺,多半沒用?憂鬱症過來人勸:不如多談談「這件事」#躁鬱症

憂鬱症發作的患者,總獨自經歷無限循環的黑暗期,不知道明天在哪裡⋯甚至每天都有想死的念頭。首位長期於網路推動「#精神疾病去汙名化」的倡議者洪子如,於《除了病,我一無所有》刻劃憂鬱症、躁鬱症、PTSD第一手的狀態與感受,並讓你了解「想死」也是一種解脫。以下為原文解析。

治邪抗煞「鬼穴13針」非傳說!中醫揭「真正穴位」你其實摸得到

治邪抗煞「鬼穴13針」非傳說!中醫揭「真正穴位」你其實摸得到#躁鬱症

精神官能疾病舉凡憂鬱、躁鬱、強迫症等等,在現代醫學已有適當的治療方式。但在古代,諸如思覺失調、癲癇或中風後口歪眼斜的病理症狀時,往往會被當成「中邪」、「鬼附身」。當時的醫學專家其實會在病患13個特殊穴位下針,緩解癲狂現象,即為「鬼穴13針」,是傳統中醫裡最博大精深的古老針灸技法之一。

不想睡、情緒暴起暴落...躁鬱症長期不治療恐傷腦

不想睡、情緒暴起暴落...躁鬱症長期不治療恐傷腦#躁鬱症

(優活健康網新聞部/綜合報導)「我現在感覺好好的,為什麼還要繼續吃藥?」、「我每天都要吃藥,好煩喔,能不能不要再吃藥?」在馬偕紀念醫院一般精神暨身心科主任柯凱婷的診間,常有躁鬱症患者提出上述問題、抱怨,每當面對患者質疑,她總是耐心講解,並讓患者了解,躁鬱症主要是大腦神經傳導物質失衡、神經系統運作不穩定造成,因此容易反覆發作,長期下來,大腦也會受損,智力、認知功能都可能退化減退,反覆發作的情況下有些患者無法繼續工作,所以規律用藥、預防復發的重要性不言可喻。柯凱婷醫師:「躁鬱症患者藥物治療可以使症狀改善,回歸正常情緒與腦部功能,穩定期時就跟一般人一樣,因此很希望患者可以堅持服藥避免發病。目前藥物的選擇多樣,也有長效針劑的治療形式,讓患者多一種服藥的選擇」每月一針的長效針劑選擇,增加了服藥的隱私性與便利性,一個月一次的針劑,也減少一般使用口服藥時每天必須面對生病這件事的情緒,無形中減少了排斥治療的情形。躁鬱症發作,患者情緒常暴起暴落「70%-80%的躁鬱症患者會經歷憂鬱症發作。」柯凱婷主任指出,躁鬱症包含輕躁症、躁症、憂鬱症等多種表現,這些表現會輪流出現,在輕躁症時期,往往「個性改變,變得外向愛社交、很有活力、變得不太需要睡覺」,且很有自信,也較容易衝動、與人發生爭執,或出現大量購物、不理性投資等行為。由於輕躁症使得自我感覺良好,這時多半不會主動就醫,輕躁症患者若長時間睡眠不足,大腦過度活躍,可能演變成躁症,會開始產生誇大幻想,例如認為自己有超能力或是有病人認為自己有預言能力,同時也可能出現被害妄想或過度衝動狂妄,在在網路或現實生活中不斷發生言語或肢體的人際衝突。躁症過後,患者可能陷入憂鬱症階段,情緒就會陷入低落自責,失去活力的痛苦深淵,由於躁期和鬱期的各項症狀,會對人際、親密關係造成負面衝擊,這也讓患者內心飽受痛苦,尤其當患者反覆發作後,人際的支持力會越來越薄弱,越來越不利於患者的穩定。長效針劑用藥 穩定度、便利性獲改善在躁鬱症治療與復發防治方面,目前有多種藥物可以運用。柯凱婷主任分析,治療躁鬱症主要有三大類藥物:第一類叫鋰鹽,主要功能在穩定神經。第二類稱為情緒穩定劑,屬於一種抗癲癇的藥,功能也是在神經穩定。第三種為多巴胺抑制劑,也稱為抗精神病藥物,可抑制幻想、幻覺,對神經穩定也有效果。在多巴胺抑制劑當中,除了口服藥物,現在也有每月一針的抗躁鬱症長效型針劑可供選擇,根據柯凱婷主任的觀察,長效型針劑有助提升治療穩定度,也可減少患者長期吃藥所產生的疲乏感。此外,使用長效型針劑不需經由腸胃吸收,可避免藥物讓腸胃不舒服等問題,患者跟家屬都不用斤斤計較要在餐後或餐前用藥,或隨時提醒自己出門要記得帶藥,用藥便利性自然提升許多。躁鬱症患者規律用藥,才不會一再傷腦!柯凱婷主任再次提醒,躁鬱症患者即使處於輕躁期,整體感覺很良好,但為了避免後續更嚴重的躁症或憂鬱症折磨,也建議接受治療,如此才不會讓身心持續受損,大腦功能也可受到保護,較不會一再受到損傷。(文章授權提供/健康醫療網)

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