「你看看你怎麼弄的，寶寶都快踢掉衣物了。」婆婆一看到躺在床上的愛孫活動自如，忍不住念了媳婦：「包巾就是要裹好，否則寶寶著涼了怎麼辦？」媳婦回答：「寶寶活動力好，是好事啊。媽妳不知道如果襁褓包的太緊，讓會增加髖關節發育不良的機率，以後可是走路一拐一拐，更麻煩呢！」《優活健康網》特摘外科專科醫師白映俞所撰寫此文，分享髖關節發育不良的影響、原因、症狀與治療。
特別企劃：寶寶照顧
特別企劃：性病預防
包皮是包覆男性陰莖龜頭的一層皮膚，用來保護龜頭不受內褲或外來物等刺激，而在天主教、回教等一些宗教，會替剛出生的小男嬰行「割禮」儀式，也就是割包皮。《優活健康網》特摘此篇分享割包皮的常見問題，包括割包皮原因、割包皮手術、術後保養等，割包皮不用再煩惱了！
學生時期每天都會見到老師，見到都心煩了，恨不得自己趕快畢業，但出社會後，雖然把知識全還給了老師，卻又會懷念每天能夠見到老師的學生時光。中秋節過後，離教師節也不遠了，你會想念老師嗎？《優活健康網》特摘此篇，分享教師節的意義，除了感謝老師的辛勞，除了送禮也有其他方法。
你有聽過科技海綿嗎？科技海綿有毒會致癌嗎？可以用科技海綿洗碗盤、擦玻璃嗎？科技海綿是一種人造清潔工具，為生活帶來許多便利，但許多人常疑惑科技海綿的正確用途，以及科技海綿使用禁忌、清潔原理等。《優活健康網》特選此篇，為民眾解惑科技海綿常見5大迷思。
當家人罹患重症，長期在病榻旁照顧家人時，或許當下會覺得是受苦遭難，不過，終究會有撥雲見日的一天，這段時光將成為日後最珍貴的回憶。照護者劉雲英於《下輩子我們當筷子好了》一書中，分享照護漸凍人老公的故事，帶給漸凍人患者與家屬一線曙光。以下為原書摘文：
你知道女性比起男性，更容易偏頭痛嗎？女性通常在生理期、懷孕、更年期時，因為雌激素改變，進而引起偏頭痛，因此平常就要保持規律生活。台灣頭痛學會於《告別偏頭痛該知道的100件事》一書中，整理關於偏頭痛的100個QA，包括頭痛原因、症狀、併發症、治療都有，協助民眾更了解偏頭痛。以下為原書摘文：
民眾就醫最關心的健保部分負擔制度，近日健保署宣布最新進度，部分負擔調整將由藥品、急診為最先調整，新制將於7月1日上路。健保署指出，未來將分2階段實施，第1階段由門診藥品、急診部分先上路，且藥品調整為基層院所領取慢箋第1次一律免收部分負擔；第2階段則將針對檢驗檢查收費與退費機制討論。
「失憶」是電視劇常出現的狗血劇情，通常是車禍、受傷等重大事件之後發生，沒想到現實中也會有真實情況。彰化就有一男性，上完廁所後沒有任何意外或徵兆，就短暫失憶3小時，經醫院檢查結果也不是中風、癲癇等疾病，後續被神經內科醫師診斷為少見的「暫時全盤性失憶症」。
很多人覺得「小賭怡情」沒關係，春節過年也常見親戚朋友玩賭錢遊戲，然而嗜賭症可能就悄悄上身。醫師提醒，賭博成癮的判斷標準，不是認知到自己會不會參與賭博，而是一旦開始就失控停不下來，造成負面影響。若發現自己或身邊的人有賭博成癮該不該就醫呢？其實可用2個問題來判斷。
預定自然產的懷孕媽媽，你準備好了嗎？歷經10個月的孕程，終於要「卸貨」了。然而。越是接近預產期，心情越是忐忑不安。未知的確會讓人萌生恐懼，但若能做足準備，了解包括產兆、生產過程、產後照護等相關知識，相信能讓準媽媽更有信心，度過這段人生中最難得的時光，並以喜悅的心情迎接小生命的誕生。
當乳房出現局部紅腫、發炎、極度疼痛，就像⼀顆⼤痘痘長在乳房上，甚⾄伴隨著腋下腫痛及發燒，那可能就是罹患了乳腺炎。⼤多數⼈對乳腺炎的印象，都是哺乳媽媽才會發⽣，但其實醫師提醒，非哺乳期女性也會因為壓力大、乳頭清潔不當，而發生乳腺炎。該如何照護和預防呢？沒想到「高麗菜」竟是一大功臣！以下詳細說明：
瘦不下來是因為吃太少？！許多減重者為了能在短時間內有效減重，會嘗試透過禁食及使用代餐等方法來減肥，然而，若沒有均衡飲食反而會瘦不下來，還更容易復胖。對此，減重醫師說明，吃太少就是主要原因，建議可以利用「82法則」來控制飲食，減肥也可以安心吃不發胖。
你是內向者嗎？只要一講話就會緊張、面對人群就會感到不知所措？其實，內向者的阻礙，不在於口條或能力，而是用錯方法。日本企業講稿寫手、溝通指導師蔭山洋介，於《安靜，也可以很有感染力》一書中，透過實用的方法破除內向者的心理障礙，將內斂、機敏、觀察入微的潛在性格，化為溝通優勢。以下為原書摘文：
「失智症」（Dementia）由多種進行性疾病所造成，影響記憶、思考、行為、以及日常生活。日本健康管理研究科特任教授筧裕介，於《失智症世界的旅行指南》一書中，將100位失智症患者的生活困擾，以第一人稱的視角分享；透過理解失智症患者為何會出現幻聽、幻覺、失憶、重複性行為、鬧情緒等與常人不同的狀態，幫助患者與照顧者找出解決方案與相處方法。以下為原書摘文：
