特別企劃:失智照護

失智長輩亂打人怎麼辦?面對失智者的攻擊行為,第一步先「這樣做」

失智長輩亂打人怎麼辦?面對失智者的攻擊行為,第一步先「這樣做」

失智症不是單一疾病,而是一群症狀組合,除了記憶力減退,還會多種行為精神症狀。許多人照顧失智長輩時,會遇到長輩破口大罵,甚至動手打人的經驗,照顧起來是很大的挑戰,究竟失智者為何會亂打罵人?照顧者該如何應對?《優活健康網》特摘此篇照服員的失智照顧經驗,讓照顧者可以順利照顧失智患者。

特別企劃:孩童發育

5歲女童突發育長陰毛、胸部變大⋯醫揭「中樞性早熟」恐增乳癌風險

5歲女童突發育長陰毛、胸部變大⋯醫揭「中樞性早熟」恐增乳癌風險

一對姊妹,年紀差2歲,但是妹妹突然快速成長,從原本的身高小姊姊半顆頭,短短2年內大幅超越了姊姊。收治案例的林口長庚醫院兒童內分泌科醫師邱巧凡指出,檢查發現,妹妹有性早熟問題, 5歲多便出現乳房、陰毛發育的狀況,骨齡檢查也已達11歲,呈現明顯超前的現象⋯

黃斑部病變如「房屋漏水不修」下場超慘!醫教「1招」在家30秒就能測

黃斑部病變如「房屋漏水不修」下場超慘!醫教「1招」在家30秒就能測

隨著年齡增加,視線開始灰濛、扭曲看不清?當心黃斑部病變上身!醫師指出,具有視力障礙的年長者中,每4人就有1人因黃斑部病變所引起,更是造成失明的最大主因。以往即使早期發現介入治療,視力也無法逆轉,只能穩定控制病情,所幸新一代針劑藥物在今年1月納入健保,可快速消除眼睛水腫、出血,有機會改善已受損的視力。

睡前「伸展10分鐘」釋放大腦GABA!教你做「3種瑜珈」抗憂鬱助眠

睡前「伸展10分鐘」釋放大腦GABA!教你做「3種瑜珈」抗憂鬱助眠

你是否也常聽到透過瑜珈能放鬆心情改善焦慮?科學家們透過腦部掃描的研究發現,瑜珈能改變大腦內的化學反應提升幸福感,就如同練習能放鬆心情的太極拳法一樣,是運用放鬆冥想搭配運動的一種方式,可以更自然的治療一些健康方面的問題,尤其是與大腦記憶有關的健康問題,《優活健康網》特摘此篇,解析為何能透過瑜珈改變我們的大腦。

眼睛乾澀、疲勞又缺油脂!乾眼症治療、保養圖文解說

眼睛乾澀、疲勞又缺油脂!乾眼症治療、保養圖文解說

(優活健康網新聞部/綜合報導)「醫師,我的眼睛好乾、好澀、很容易疲勞!」80歲的張女士從年輕時就有乾眼症,隨著年紀增長,眼睛乾澀的狀況越來越嚴重,每天都得點幾10次人工淚液,但是眼睛依然非常乾澀。 忠孝大學眼科診所醫師侯宗昀分享,「為了判斷乾眼症的成因,我們使用雙光數位眼瞼檢測儀檢查患者的瞼板腺,發現瞼板腺已經有萎縮的狀況,而且阻塞較嚴重,於是建議她接受熱脈動治療。治療一段時間後,患者眼...

告別式要開心辦派對!母親「斷玉鐲」給譚艾珍的一堂課

告別式要開心辦派對!母親「斷玉鐲」給譚艾珍的一堂課

(優活健康網編輯部/綜合整理)「我們一直不斷在找尋自己的角色跟舞台,也經由演戲體驗了不同的人生,不過呢,老話說得好,人生總是比戲劇更精彩。」──譚艾珍在《快樂女人不會老》一書中,國民奶奶譚艾珍親曝自己生命的養分,大多來自於與媽媽的相處,她天生個性中的瀟灑、勇氣與樂觀,支撐她走過如戲的人生,也成就了譚艾珍的生命歷程。以下是原書摘文:延伸閱讀:曾卯起來養動物⋯譚艾珍拼命贖罪只為彌補「這傷痛...

脊椎手術的後遺症?聚焦手術風險與預防之道

脊椎手術的後遺症?聚焦手術風險與預防之道

2022-03-28 健康醫療網/記者陳佳慧報導    國人脊椎疾病以退化性病變為主,常見有椎間盤突出、骨刺增生、椎管狹窄等。大多數患者在使用止痛藥物、肌肉鬆弛劑,以及熱敷、電療、牽引等復健治療後,肩頸疼痛、下背痛、肢體麻痛乏力等問題可以獲得良好控制。若是症狀持續,在神經功能評估與影像檢查後,診斷為椎間盤突出等脊椎疾病所造成的神經壓迫,可能須進一...

喘、胸悶、心悸恐是心房顫動 未治療容易引發中風

喘、胸悶、心悸恐是心房顫動 未治療容易引發中風

2022-03-28 健康醫療網/記者楊艾庭報導    心房顫動常發生在年長者身上,且根據流行病學調查,心房顫動引發中風的機率是正常人的4-5倍。一名6旬男子,平時心律不整忽快忽慢,經檢查後發現有心房顫動,平時服用相關藥物卻沒有效果,因此遠道前往台北慈濟醫院就診,並接受「冷凍消融球囊」治療,負責主治的台北慈濟醫院心臟血管科張耀庭醫師表示,該名患者進行...

強迫症其實是心理防衛!醫:單身者「這原因」更易患病

強迫症其實是心理防衛!醫:單身者「這原因」更易患病

(優活健康網記者馮逸華/綜合報導)你曾經聽過有人向你抱怨如此困擾嗎:「常覺得手髒,每次上廁所或是摸過髒東西後去洗手,雖然用肥皂洗了好幾次,但總是覺得沒洗乾淨,心裡還是覺得髒,每次洗手都要花上幾10分鐘,甚至洗到雙手都破皮;也常感覺嘴巴裡髒,每次刷牙都要刷10幾分鐘;一進洗手間得待上將近1小時才能出來,一整天幾乎什麼事都不能做,真的很痛苦。」若出現這種莫名其妙的衝動想法與重複行為,很可能就是罹患「強...

喝熱湯、熱茶要小心!食道癌「症狀、危險飲食」一次看

喝熱湯、熱茶要小心!食道癌「症狀、危險飲食」一次看

(優活健康網記者馮逸華/綜合報導)36歲的林小姐從去年底開始,陸續有乾咳跟吞嚥卡的症狀,原以為是胃食道逆流,至醫院肝膽腸胃內科就醫,醫師建議林小姐接受上消化內視鏡檢查,但因為症狀輕微,林小姐原先都自行買藥控制,直到3個月後才終於接受胃鏡檢查,發現胃食道交接處有腫瘤,切片檢查確診為惡性癌症細胞,目前已完成手術並接受化學治療。食道癌初期3大症狀 異物噁心感 吞嚥卡卡 反覆乾咳新竹台大分院肝膽腸胃內科醫...

慢食生活,品嚐、咀嚼 讓你燃燒更多卡路里!

慢食生活,品嚐、咀嚼 讓你燃燒更多卡路里!

(優活健康網新聞部/綜合報導)你吃一餐要花多少時間呢?我應該是吃飯不快的人,算是勉強跟慢食沾上邊吧,在家跟家人吃飯的時候,常常我是最後一個還在動筷子的人;而出社會工作之後,偶爾會跟同事一起吃便當,有幾次,在我連便當裡,一格的菜都還沒解決掉時,就有人已經把整個便當吃完的情形。遇到這種情形時,交情不深,就默默的把這個疑問放在心裡;但如果是好朋友的話,總會忍不住嘴上一兩句,現在又沒有人催,幹嘛吃那麼快,...

防諾羅病毒,酒精乾洗手全沒用!醫揭「這7招」才有效

防諾羅病毒,酒精乾洗手全沒用!醫揭「這7招」才有效

(優活健康網記者馮逸華/綜合報導)春天正逢季節轉換期,卻出現頭痛、噁心、拉肚子等症狀?小心是諾羅病毒找上你!根據疾管署資料指出,今年從228連假後急性腸胃炎就開始在全國流行,每週逾10多萬人腹瀉就醫,檢測出病原多為諾羅病毒(Norovirus)感染,民眾若本身免疫力較弱更必須謹慎留意。延伸閱讀:吐翻了!諾羅病毒好發初春諾羅病毒感染症狀諾羅病毒是一種單鏈的RNA病毒,一年四季都會造成感染,主要流行季...

想預防五十肩?骨科名醫:「手這樣舉」每天2次免復健

想預防五十肩?骨科名醫:「手這樣舉」每天2次免復健

(優活健康網編輯部/綜合整理)許多人中年以後有背痛、骨刺症狀,常搞不清楚到底是骨頭還是肌肉筋膜出問題,事實上,許多常見的疾患都與骨科有關聯,骨科名醫破解「5大常見迷思」,摘文出自《骨科延壽密碼》一書:延伸閱讀:頭痛竟是因關節炎、骨刺是骨頭?醫破解5大骨科迷思迷思1:長短腳或骨盆歪斜,造成了下背疼?解說:人體的結構講究平衡、講究支撐、講究彈性、講究強度,而骨盆與脊椎與四肢的結構,就是講究以上的原則。...

為什麼心理學家說:想談對戀愛,你更應該要「將就」?

為什麼心理學家說:想談對戀愛,你更應該要「將就」?

(優活健康網編輯部/綜合整理)人人都知道,時間永遠不夠用,當你眼看著每天自己手上的待辦事項越來越多,拚了那麼久過30歲卻還沒車沒房沒結婚,再這樣下去就快要躺平當人生魯蛇,心裡的壓力焦慮指數卻越來越高,甚至連健康問題都拉響紅色警報......究竟有什麼方法可以挽救你即將爆炸的未來?!在《人生4千個禮拜》一書中,專家給出1項也許是我們每個人這一生中「最受用的建議」,或許更是你現在正需要的: &n...

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