特別企劃:失智照護

失智長輩亂打人怎麼辦?面對失智者的攻擊行為,第一步先「這樣做」

失智長輩亂打人怎麼辦?面對失智者的攻擊行為,第一步先「這樣做」

失智症不是單一疾病,而是一群症狀組合,除了記憶力減退,還會多種行為精神症狀。許多人照顧失智長輩時,會遇到長輩破口大罵,甚至動手打人的經驗,照顧起來是很大的挑戰,究竟失智者為何會亂打罵人?照顧者該如何應對?《優活健康網》特摘此篇照服員的失智照顧經驗,讓照顧者可以順利照顧失智患者。

特別企劃:孩童發育

5歲女童突發育長陰毛、胸部變大⋯醫揭「中樞性早熟」恐增乳癌風險

5歲女童突發育長陰毛、胸部變大⋯醫揭「中樞性早熟」恐增乳癌風險

一對姊妹,年紀差2歲,但是妹妹突然快速成長,從原本的身高小姊姊半顆頭,短短2年內大幅超越了姊姊。收治案例的林口長庚醫院兒童內分泌科醫師邱巧凡指出,檢查發現,妹妹有性早熟問題, 5歲多便出現乳房、陰毛發育的狀況,骨齡檢查也已達11歲,呈現明顯超前的現象⋯

中國爆紅「蠟瓶糖、蠟皮糖」可以吃嗎?專家揭1關鍵:恐有食安危害

中國爆紅「蠟瓶糖、蠟皮糖」可以吃嗎?專家揭1關鍵:恐有食安危害

最近在中國小紅書、抖音爆紅的「蠟瓶糖」已流入台灣!食藥署表示,蠟瓶糖未經核准,市面上或網購平台販售屬違法行為,違者可處最高300萬元罰款。到底「蠟瓶糖、蠟皮糖」是什麼?成分可以吃嗎?營養師林世航在部落格發文指出,蠟瓶糖多數未標明成分或許可,可能含有危害人體的色素及工業蠟,安全性存疑,提醒消費者避免購買。

小米粽驗出「托福松」!農藥中毒怎麼辦?症狀有哪些?教你緊急自救法

小米粽驗出「托福松」!農藥中毒怎麼辦?症狀有哪些?教你緊急自救法

日前,台東縣爆發大規模食物中毒事件,禍首疑似阿嬤包的蝸牛小米粽,案件深入調查後發現,竟驗出農藥有機磷劑「托福松」(Terbufos)的殘留,此次食安事件也引起社會警覺。《優活健康網》整理農藥中毒懶人包,包括常見症狀、急救方法與迷思,使用農藥時務必謹慎,以確保農產品安全與自身健康。

他好像討厭我⋯阿德勒教你:先搞懂「2件事」才能看清該怎麼辦

他好像討厭我⋯阿德勒教你:先搞懂「2件事」才能看清該怎麼辦

人生總有心煩意亂低潮期,似乎做什麼都錯,也不確定哪件事比較值得投入心力解決,似乎會在猶豫躊躇的反覆循環中,越陷越深。日本專業心理師永藤かおる在《一看就懂!圖解 1小時讀懂阿德勒心理學》藉由個體心理學學派創始人阿德勒的學說,協助讀者整理煩惱,根據自身能否掌握來區分課題,釐清可以施力改善的具體方向。以下為原書摘文:

做錯事的父母,也是原生家庭受害者⋯心理師「3指引」悲劇不重演

做錯事的父母,也是原生家庭受害者⋯心理師「3指引」悲劇不重演

父母感情破裂引發家庭危機,孩子因此對未來感到焦慮、迷惘,該怎麼辦?心理諮詢師劉娜在《終於學會接住自己》以31封書信往來,開解人們心中的鬱結。在一封高一生諮詢父親出軌的來信中,她揭開了父母作為凡人,也有自己的創傷與問題待解,建議孩子與其困在其中糾結,不如嘗試保持距離、耐心消化情緒,走自己的路。以下為原書摘文:

遲遲不孕、反覆流產⋯醫親解「精索靜脈曲張」傷害精蟲成不孕關鍵

遲遲不孕、反覆流產⋯醫親解「精索靜脈曲張」傷害精蟲成不孕關鍵

36歲張先生與老婆嘗試懷孕超過1年,但卻遲遲沒有消息,經轉介至奇美醫學中心泌尿外科主治醫師謝昆霖門診,在精液分析發現輕微異常,精蟲數量與活動度都不甚理想,並且活動型態為原地打轉無法前進。此外,謝昆霖檢查發現,張先生左側陰囊明顯鼓脹,臨床診斷為「左側精索靜脈曲張」。

2022農遊券》抽獎3步驟、領取方法、使用方式「5大QA」一次看

2022農遊券》抽獎3步驟、領取方法、使用方式「5大QA」一次看

今年中秋節農遊券3.0加碼抽!農委會推出「六吃興旺」農漁產促銷活動,即日至9月30日前只要到各大農漁會、農遊券合作店家或指定4大電商平台,購買文旦、石斑魚、白帶魚、竹筴魚、午仔魚、台灣鯛等6種農產品,滿600元就有機會抽200元禮券,共計30萬名中獎機會怎麼抽?農產品去哪買?《優活健康網》幫你整理懶人包一篇看懂!

腎友預防肌少症有撇步 低蛋白飲食+酮酸胺基酸雙管齊下

腎友預防肌少症有撇步 低蛋白飲食+酮酸胺基酸雙管齊下

慢性腎臟病患者因蛋白能量耗損,易導致肌少症風險增加,為了避免肌力快速流失,進而加速腎病惡化,患者是否採取低蛋白飲食應由醫師專業評估,若進行低蛋白飲食時,可搭配酮酸胺基酸補充,除了降低腎友的腎臟負擔,也能延緩洗腎、減少肌肉流失。 末期腎病 肌少症機率大為增加 根據台灣本土研究發現65歲以上長者,肌少症盛行率大約3.9%-7.3%之間,尤其慢性腎臟病與洗腎病友,會因蛋白質能量耗損,使身體處...

想吃水果又怕血糖暴衝⋯醫親身實驗揭「4秘訣」這樣安心吃

想吃水果又怕血糖暴衝⋯醫親身實驗揭「4秘訣」這樣安心吃

台灣一年四季總有新鮮水果可以補充營養,然而對於必須控制血糖的人來說,是另一種甜蜜的負擔。新陳代謝科專科醫師游能俊自身也差點患上糖尿病,著作《游能俊醫師的133低醣瘦身餐盤》便是他進行飲食調控,並密集監測血糖後,所建立出來的飲食建議,只要把握食用時機和份量,就能有效控制血糖,快樂享用水果。以下為原書摘文:

骨折高危險群降低至40歲?  固骨營養素吃錯恐無效

骨折高危險群降低至40歲? 固骨營養素吃錯恐無效

台中一名40幾歲壯年男性,因跌倒傷及腳踝,原以為只是筋肉拉傷,結果照X光發現已經骨折。收治個案的台中慈濟醫院骨科主治醫師吳文彬表示,現代人營養素攝取不足,加上骨質會隨著時間流失,因外力發生骨折的族群有年輕化的現象。如果本身有慢性疾病如肥胖、糖尿病等,或是有抽菸、飲酒習慣,都會加速影響骨頭復原速度。「像上述骨折個案,必須要讓發炎狀態慢慢修復,除骨頭癒合,還要恢復原本功能與肌力,至少要休養三個月。」 ...

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